-
Незнаю но главное не ленится и не жрать много я 86 был при росте 180 жрал 6 раз в день по до хрена еды какал 2-3 раза пипец вопщем был) начел с того что 3 дня нечего не жрал а только пил какао очень много заваривал сразу по 2 кружки раз 5-6 в день спустя 3 дня стал есть...
otvet.mail.ru/question/75431357
-
Оказывается это возможно с диетой «Минус 25 килограммов в месяц». Как сбросить вес за месяц об этом мы и поговорим.
Поверьте, в таком случае, без вмешательства врачей не обойтись. Хотите знать, как сбросить 10 кг за месяц или как сбросить 25 кг?
kalory.ru/Raznoe/id/771-Kak-sbrosit-ves-za-mesyats.html
-
Спасите!! Как взять себя в руки и не жрать? Вешу 60! Муж в море, через месяц будет дома, мне надо сбросить 5 кг!!! Несколько месяцев назад я весила 50!
Ни в коем случае не садитесь на жёсткую диету, так как 5 кг вы спокойно сбросите за месяц, просто ограничив себя в пище, так как набрали недавно: такой вес легче уходит.
www.woman.ru/health/diets/thread/4152026/
-
Многим достаточно данного периода, но некоторые худеющие люди склонны увеличивать этот период до одного месяца. При желании вы можете питаться по схеме этой диеты в
Похудеть на 3 кг за неделю и оздоровиться. Звезды, пережившие клиническую смерть. Финалистка «Холостяка» Яна Соломко пообещала показать жениха. Потерять 5 кг на бобовых, легко!
www.kamelek.com/Moskovskaya_dieta__Sbrosit_15_kg_za_mesyats
-
Теперь хвалю ее и я: женщины и девушки, я сбросила почти двадцать килограммов за шесть дней. Признаюсь, я усиленно занималась физической культурой, а не полагалась на диету на сто процентов.
Как сбросить 20 кг за месяц? Меню для похудения за 21 день.
0diet.ru/Byistryie-dietyi/id/259-Dieta-za-mesyats-molodyie-kg-i-Dieta-menyu-na-mesyats.html
-
Рубрика Диеты Июнь 17th, 2012. Как похудеть за месяц на 5 кг.
Сбросить всего 5 кг за месяц это совершенно реалистичная цель. В самом деле, большинство диетологов говорят, что здоровая потеря веса это около 5-10 кг за месяц, а значит, вам не составит большого труда это сделать.
sovetadieta.ru/kak-pohudet-za-mesyac-na-5-kg/
-
Поэтому в выборе способа скинуть лишние 10 кг отдавайте предпочтение более длительным вариантам диеты.
Как похудеть на 10 кг за 10 дней? Сенсация! Женщина сбросила 75 кг за три месяца! И подробно рассказывает как ей это удалось...» Сбросить 10 кг за 10 дней более реально, чем за неделю.
kak-poxudet-na-10-kg.blogspot.ru/p/10_9.html
-
Такая быстрая потеря веса — сбросить 10 кг за месяц, довольно быстро возвращается, следовательно, необходимо разыскать на самом деле действенную диету и, что еще важнее, правильно из нее выйти. И здесь важна не только утрата результата, следует подумать еще и о последствиях.
womantip.ru/sposoby-sbrosit-10-kg-za-mesyac/
-
На этот случай есть одна проверенная на практике диета которой я пользуюсь, думаю что пользуясь этой диетой и вы узнаете как скинуть 10 кг за месяц, а у некоторых получается сбросить и больше. Диета немного однообразная, но хорошо переносится и не приходится голодать.
diet-hips.ucoz.ru/index/kak_skinut_10_kg_za_mesjac/0-84
-
Как сбросить 10 кг за месяц – вопрос, невероятно актуальный для всех, кому экстренно понадобилось привести свое тело в порядок.
Если же вы не хотите истязать себя месяц, а желаете растянуть «удовольствие» подольше, попробуйте рекомендации о том, как сбросить 10 кг за 2 месяца. Кефирная диета.
www.missfit.ru/pohudenie/kak-sbrosit-10-kg-za-mesyats/
